Социальные сети вызывают психологические расстройства

[Вера]

Социальные сети вызывают психологические расстройства

У заядлых любителей социальных сетей меняется психологическое состояние в зависимости от количества контактов, сообщили британские психологи.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие студенты. Каждый третий из них признался, что, будучи отвергнутым в просьбе добавить себя в друзья, начинал чувствовать тревогу, дискомфорт и вину. Тревожность возрастала с количеством контактов.

Психологи пояснили, что зависимость от социальной сети приводит человека к состоянию тревоги из-за невозможности выглядеть интересным для всех своих «виртуальных» друзей, а, с другой стороны, отказ от частого посещения сайта также порождает у таких людей стресс. Специалисты сравнивают зависимость от социальных сетей с эффектом зависимости от азартных игр. И рекомендуют строго следить за тем, сколько времени вы уделяете социальным сетям, не забывая о реальном общении.

Medicinform.net

[Skeith]

Есть такая поговорка - всё хорошо в меру. И это относится не только к соц. сетям или онлайн играм.
Здоровая страсть и увлечения - нечто другое по сравнению с заменой настоящего мира виртуальным.

Надо использовать соц. сети для поиска и прочих "реальных вещей", но не впадать в виртуальную зависимость. ИМХО

[Вера]

Надо использовать соц. сети для поиска и прочих "реальных вещей", но не впадать в виртуальную зависимость. ИМХО

Skeith, всё верно, но вот только не всегда удается вовремя определить ту грань, перешагнув за которую ты попадаешь в зависимость от виртуального мира. Это как наркотик.

[Вера]

Виртуальное счастье или виртуальная зависимость

Виртуальная реальность и виртуальный мир, виртуальные проблемы и виртуальные возможности, виртуальные желания и виртуальные удовольствия — интригующие и манящие понятия, рисующие в воображении психологический Клондайк: место, где сбываются все мечты, решаются проблемы, удовлетворяются желания. В отличие от мира фантазий и галлюцинаций, существующего целиком во внутренней реальности, — это место, в котором представлены многочисленные элементы внешней реальности. Виртуальное присутствие реальных людей, возможность виртуально-реального взаимодействия с ними придают особую достоверность виртуальному миру, усиливают надежды, связанные с ним, рождают веру в «землю обетованную». Погружаясь в виртуальную реальность, человек, как правило, входит в измененное состояние сознания, в котором содержания его бессознательного проецируются не на внешний мир, как, например, у влюбленного человека, видящего мир сквозь «розовые очки», а на сотворенные программистами компьютерные изображения. По мере того, как субъект вовлекается в виртуальный сюжет, он своим воображением дорисовывает скудные компьютерные картины, наполняя их значимым для себя личностным смыслом. Рефлексивная активность постепенно ослабевает, и виртуальная жизнь в этот момент становится для него более важной, чем жизнь во внешнем («реальном») мире. Виртуальная реальность, таким образом, является продуктом взаимодействия ее Создателей (программистов) и психической, во многом бессознательной активности одного человека или группы участвующих в виртуальном процессе людей и представляет собой индивидуальную или групповую гиперреальность (по аналогии с гипертекстом). Создавая или находя удовлетворяющую его виртуальную гиперреальность, человек начинает связывать с ней все большие надежды, стремясь получить то удовлетворение, которого он не может достичь в реальной жизни. Вся основная жизненная активность перемещается в виртуальную среду, в которой человек начинает проводить все больше времени. Постепенно «земля обетованная» (так же, как и Клондайк во времена золотой лихорадки) поворачивается к нему другой своей стороной — она становится наваждением, навязчивой потребностью — появляется привыкание и возникает виртуальная зависимость. Человек, ищущий счастья в виртуальном мире, становится виртуальным наркоманом, или как мы можем его назвать — виртуаманом. Будучи неспособным реализоваться в повседневной жизни, виртуаман уходит в виртуальную жизнь, в которой или стремится к положительным эмоциям, или бесконечно повторно отыгрывает незавершенные эмоциональные переживания. Он пытается достичь полной разрядки и удовлетворения, испытывая иногда сильнейшие эмоциональные потрясения, но в действительности получая лишь суррогат удовольствия и псевдожизнь вместо реальной жизни. Многие виртуальные «наркоманы» вполне осознанно стремятся не к положительным эмоциям, а к сильным негативным переживаниям, активизирующим страх, агрессию, напряжения в теле. Вследствие неспособности вспомнить свой драматический жизненный опыт, осознать его последствия в своей жизни, они бессознательно пытаются разрядить накопленное внутреннее напряжение в эрзац-моделях старых реальных ситуаций. На наш взгляд, оба эти способа получения положительных и отрицательных эмоций представляют собой просто различные пути бегства от реальности, от той действительности, в которой человек не может найти свое место, не умеет реализовать свой потенциал, не способен получить истинное, естественное удовольствие. В частности, бессознательное отыгрывание человеком прошлых психотравмирующих событий подменяет их реальное вспоминание и переживание. Такое отыгрывание постоянно встречается и в ходе психотерапии. Оно антитерапевтично и требует осознания и проработки, так как в нем отсутствует рефлексия. Состояния, возникающие в виртуальной реальности и при вынужденном воздержании от нее (аналогично синдрому абстиненции), являются частными случаями измененных состояний сознания, имеющими свою специфику, но и подчиняющимися общим закономерностям. Психические механизмы, действующие при виртуальной зависимости, практически те же, что и при наркотической зависимости; при навязчивом стремлении попадать во все более и более опасные для жизни экстремальные ситуации; при болезненной тяге к игре в азартные игры и, в целом, при любых навязчивых состояниях.


Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова, Лаборатория общения МГУ, Москва

[Skeith]

Сообщение от Вера

Skeith, всё верно, но вот только не всегда удается вовремя определить ту грань, перешагнув за которую ты попадаешь в зависимость от виртуального мира. Это как наркотик.

Это как и в случае с наркотиками либо курением или алкоголизмом и т.д.
Всё зависит от самого человека (его воли и желаний) и божьей помощи если человек уже не может избавится сам от своей зависимости.