Возможно, девушка и готова предоставить в твое распоряжение свои интимные органы, но ее уши не должны быть осквернены враньем про то, что ты — страдающий одинокий миллиардер, возглавляющий список “Форбс” или Чукотский автономный округ.
2. Прояви организаторские способности
Если дело семимильными шагами движется к сексу, а девушка так и не произнесла кодовой фразы: “Едем ко мне”, озаботиться поиском подходящего койко-места должен ты.
3. Лови ее настроение
Перед тем как предаться греховной страсти, девушка может захотеть выпить, поговорить, полистать фотоальбом и узнать, как звали твою классную руководительницу. И ты, как честный человек, обязан не торопить события и составить ей компанию.
4. Уважай ее право передумать
И плевать, что вы оба уже под одеялом и со спущенными трусами. Ни один суд не поверит в твою тугоухость, если ты случайно не расслышишь фразу о том, что она хочет немедленно все прекратить.
5. Предохраняйся
Даже если новая знакомая предъявит справку о том, что она стерильна и бесплодна и на твоих глазах проглотит пачку противозачаточных таблеток, презерватив должен быть. Не в портмоне или кармане, а на тебе.
6. Будь джентльменом
При всей порнографичности ситуации у тебя нет никакого права интересоваться, как часто барышня промышляет сексом с незнакомцами.
7. Не навязывайся
Если вас связывает случайный секс, это вовсе не значит, что теперь ты можешь названивать девушке по ночам, рассказывать о своих бедах и настаивать на продолжении банкета.
Он считает свой пенис слишком маленьким. Она стесняется, что растолстела. Он боится предложить ей заняться оральным сексом. Она не решается сказать, что испытывает оргазм в другой позе.
Если бы не эти проблемы, многие из нас были бы счастливы в постели.
До сих пор некоторые из нас цепляются за старое представление «в семье главное не секс, а понимание». Неужели и правда возможна счастливая семья без удовлетворяющих обоих партнеров половых отношений? Это опасное заблуждение, предупреждают специалисты по семейным отношениям. Любви без секса не бывает. Если партнеры не удовлетворяют друг друга, это может стать причиной развода, какое бы чувство не связывало этих людей. Кто же виноват в том, что отношения в постели не складываются? Смешно сказать, но очень часто причиной отсутствия гармонии являются внушенные нам стереотипы. Например, такой: «В сексе главный – мужчина, и только от него зависит, какой будет интимная жизнь». Но исследования последних десятилетий показали, что от женщины в той же степени, как и от мужчины, зависит, чтобы секс был полноценным.
Вероятно, многие слышали фразу: «Не бывает холодных женщин, бывают неумелые мужчины!». И сколько раз кивали головой, соглашаясь. Между тем объективные данные говорят, что в возрастной группе от 20 до 70 лет нарушениями сексуальной функции страдают лишь 35% мужчин и 43% женщин. Сексологи утверждают, что лечить проблемы сексуальной сферы сильного пола гораздо проще, чем слабого. Ведь у мужчин все, как говорится, снаружи – сексуальные дисфункции у них связаны со слабой эрекцией или ее отсутствием. С женщинами сложнее. У них все внутри – и в прямом, и переносном смысле. Поэтому без специальных обследований не всегда можно понять, отчего возникла та или иная проблема.
А их, этих проблем, немало. Это и аноргазмия (невозможность достигать пика сексуального удовольствия), и фригидность (полное отсутствие полового влечения), и боли во время интимной близости, и частичное отсутствие влечения. У этих расстройств есть как органические причины, так и психологические. Решить первые специалист способен самостоятельно, а во втором случае без помощи самой пациентки не обойтись. Ведь все проблемы коренятся в нашем сознании, и, вытащив их на поверхность, мы увидим, что каждая имеет свою причину: незнание основ сексуальной игры, невозможность расслабиться, страх забеременеть или показаться слишком раскованной, заниженная самооценка, отсутствие понятия о собственной сексуальности. Если ко всему этому набору прибавить еще мифы, бытующие среди женщин и мужчин друг о друге, можно окончательно попрощаться с мечтой о качественном сексе.
Что женщины думают о сексе с мужчинами
Миф 1. Стоит мужчине заметить обладательницу роскошного бюста, длинных ног и платиновых волос, как он тут же сделает стойку.
На самом деле. Представьте, порой мужчинам нравятся бесформенные приземистые дамы, веселые толстушки и даже – о ужас! – банальные брюнетки. Возможно, в этом случае срабатывает инстинкт, и самец выбирает ту самку, которая подходит именно ему одному. Таким образом, у каждой женщины есть шанс найти свою сексуальную половину.
Миф 2. Мужчины мечтают оказаться в постели только с сексуально раскованными партнершами.
На самом деле. Немало мужчин действительно любят такой тип, но есть и другие – предпочитающие скромных тихонь. Мужчина будет с удовольствием учить подругу премудростям секса и вместе с ней порадуется ее раскрепощению в постели. К тому же мужчина не всегда способен вести долгую любовную игру. Иногда ему нужен простой быстрый секс для расслабления, после которого так сладко спится.
Миф 3. Сексуальность – это то, что даровано природой. Если ее нет, никакие советы не помогут.
На самом деле. Практика показывает, что сексуальность – дело наживное. Технике секса можно научиться, а чувственность – развить. Больше читайте о том, как улучшить свою интимную жизнь, и претворяйте полученные знания в деле. Однажды непременно найдется мужчина, который с удивлением скажет: «Какая сексуальная женщина»
Миф 4. «Мастурбация» - это крайне неприлично.
На самом деле. Весь цивилизованный мир уже давно признал, что мастурбация – это непременная часть самопознания. Без нее невозможно изучить свое тело. Кроме того, сексологи убеждены, что мастурбация является нормальной частью процесса подготовки к половому акту.
Миф 5. Заниматься сексом можно только в темноте.
На самом деле. Те, кто стесняется своего несовершенного тела и уверен, что при свете «этим» могут заниматься только молодые или кинозвезды, должны учесть некоторые вещи. Во-первых, не все мужчины Аполлоны, но почему-то их это совершенно не волнует – в отличие от женщин. Во-вторых, во время сексуального контакта мужчин так возбуждает вид обнаженного женского тела, что до пары лишних сантиметров на талии им нет дела. В-третьих, если мысли о несовершенстве собственного тела все-таки мешают, надо научиться его любить. Почаще ходите дома обнаженной, ласкайте себя, глядя в зеркало, и вы скоро поймете: в этой женщине есть что-то чертовски привлекательное!
Что мужчины думают о сексе с женщинами.
Миф 1. Каждая женщина мечтает найти неутомимого любовника.
На самом деле. Все женщины лелеют мечту о встрече с мужчиной, который бы всего-навсего понимал ее сексуальные желания. И, во-вторых, думал бы не только о том, как получить удовольствие самому, но и как удовлетворить партнершу.
Миф 2. Женщины мечтают о мужчинах с большим пенисом.
На самом деле. Размер пениса для женщин не самое главное. Когда партнер умелый любовник, сантиметры не имеют значения.
Миф 3. Большинство женщин терпеть не могут заниматься оральным сексом.
На самом деле. Исследования сексологов показали, что более 60% женщин получают удовольствие, даря партнеру оральные ласки.
Миф 4. Женщина всегда хочет заниматься сексом. И долго.
На самом деле. Она хочет заниматься любовью до тех пор, пока не получит удовольствие. У каждой это происходит индивидуально. Одной и пяти минут достаточно, а другая не прочь полчаса оставаться в объятиях партнера.
Миф 5. Женщина не получает удовольствия от секса, если не испытывает оргазма.
На самом деле. Именно потому, что мужчины свято верят в этот миф, женщины так часто симулируют оргазм. Однако, как показали исследования последних лет, на каждые три половых акта приходится лишь один женский оргазм. У такой диспропорции есть множество причин. Но удивительным открытием для многих мужчин должен стать вот такой факт: даже если женщина не достигла оргазма, она может получить удовольствие от секса.
Если мы, мужчины и женщины, вместе не разберемся с мифами и легендами, мешающими нам жить полноценной сексуальной жизнью, человечество, в конце концов вымрет. Процесс уже пошел. Одни предпочитают жить в одиночестве. Другие заводят романы с представителями своего пола. И если мы сами ничего не изменим, скоро все разбредутся по своим сообществам: мужчины отдельно, женщины - отдельно. Но мы ведь этого не допустим, правда?
Большинство мужчин и женщин предпочитают заниматься сексом в постели в собственной спальне. Однако желание интимной близости преследует и тех, кто лишен счастья иметь собственную спальню или отдельный кабинет на работе, у кого нет надежного друга, который может дать ключи от квартиры на часок, и нет денег, чтобы снять для свидания номер в гостинице. Где же занимаются сексом люди, которым негде уединиться с комфортом? Представляем рейтинг мест, где безутешные россияне и россиянки чаще всего предаются утехам любви. Цифра в процентах в начале каждой главки показывает количество людей, которые хоть раз в жизни занимались сексом в этом месте.
Машина. 64%
На первом месте со значительным отрывом идет автомобиль. Еще тридцать лет назад мы с удивлением узнавали из советских газет, что 56% американок лишаются девственности в машине. Глядя на убогие «Жигули» и «Запорожцы» на улицах наших городов, советские женщины сочувствовали несчастным янки, не подозревая, насколько комфортабельным может быть секс в просторной американской тачке.
Сейчас количество машин на душу населения в России выросло в десятки раз, сами авто теперь куда просторнее, и в городах автомобиль становится наиболее популярным местом для секса, когда негде. Удобство машины в ее мобильности. А затемненные стекла позволяют предаваться радостям секса где угодно без риска подглядывания.
Гараж. 36%
Удивительно, но американцы в отличие от россиян практически не знают, что такое секс в гараже. Дело в том, что за океаном не имеют понятия, что такое гаражный кооператив, тем более расположенный в нескольких километрах от дома. А для многих женатых российских мужиков гараж давно стал удобным и безопасным местом для супружеских измен и едва ли не вторым домом.
Наши мужики с любовью и тщательностью оборудуют свои гаражи, волокут туда мебель, обустраивают целые хоромы в подвалах — с картинами, диванами, обогревателями и телевизорами. Популярность гаража как места для занятия сексом косвенно подтверждает и печальная статистика смертности. Ежегодно за зиму в России более трехсот влюбленных пар задыхаются в гаражах выхлопными газами. Жертвы любви!
Лифт. 25%
Многие люди даже не подозревают, сколько актов любви ежедневно и еженощно совершается в лифтах наших многоэтажек. А ведь для подростков и бесквартирно-безгаражной молодежи лифт часто становится единственным и постоянным вместилищем страсти. Удобство лифта в его закрытости.
Чаще всего влюбленные парочки загоняют кабину на верхний этаж, фиксируют с помощью обыкновенной спички кнопку «стоп», чтобы никто не вызвал, и отдают себя друг другу без остатка. Если же кто-то из жильцов вздумает подслушивать стоны любви или ругаться, от такого соседства всегда можно быстро уехать вниз, когда влюбленные закончат свое страстное соитие.
Подвал. 22%
На четвертом месте по частоте занятий сексом из всех неприспособленных мест находятся подвал или чердак. Эти некомфортные места практически не используются молодежью зимой, а вот теплыми летними вечерами редкий чердак обходится без влюбленных.
Во многих панельных многоэтажках каждый подъезд имеет вторую дверь. Она ведет либо в подвал, либо в бойлерную, либо к электрическому щитку. Достаточно находчивому парню подобрать ключ к замку — и укромное место в распоряжении его и его девушки. Можно заниматься сексом сразу же за дверью — в метре от проходящих жильцов.
Кинотеатр. 18%
В список популярных среди влюбленных мест во всех странах мира входят кинотеатры. Как говорится, темнота — друг молодежи, а последний ряд не только для поцелуев, но и для более интимных радостей.
Задача влюбленных состоит в том, чтобы выбрать самый неинтересный фильм с минимумом зрителей и сесть как можно дальше. Среди посетителей кинотеатров считается неприличным садиться на дальние ряды, если вы идете смотреть фильм. Впрочем, влюбленные в последнее время не стесняются и могут попросить нежелательных соседей пересесть вперед. Наиболее приемлемая поза для соития в кинотеатре та, при которой партнерша сидит на коленях у партнера лицом к экрану.
Магазин. 14%
На сайте российских любителей экстремального секса кабинки для переодевания в магазинах указаны как «место для удобных тренировок». Считается, что из всех экстремальных мест (вроде общественного транспорта или полуночного эскалатора метро) именно кабинки наиболее комфортабельны и напрочь лишены риска подглядывания.
Парочка набирает наряды для примерки и уединяется за шторкой минут на десять. Со стороны все выглядит прилично. Проблема кабинок лишь в том, что они чаще всего хлипкие, построены без расчета на напор влюбленных, поэтому невозможно использовать для секса никакие конструктивные элементы: нельзя опираться на стенки, держаться за трубы, шторки. В противном случае все это будет трещать и раскачиваться, выдавая совокупляющуюся пару.
К слову сказать, в британских универмагах еще в 60-е годы стояли стулья для удобства посетителей. Однако в годы сексуальной революции их оттуда убрали: стулья делали кабинки очень удобным местом для соития. Теперь там приходится пыхтеть, стоя на четырех дрожащих от страсти ногах.
Детсад. 10%
Сразу надо определиться, что речь идет не об извращенцах и секс в этом месте осуществляется исключительно после закрытия учреждения, которое называется «детский сад». Точнее сказать, место для секса не само здание сада, а его игровая площадка.
В Советском Союзе все сады строились по нескольким типовым проектам, и на их территории обязательно присутствуют игровые навесы, огороженные с двух или трех сторон стенами. Чаще всего внутренность этих строений не видна из-за территории детского сада, а значит, навес становится уютным местом для интимных встреч. Там и скамеечки имеются, и бортик удобный, и никто не увидит, кроме разве что сторожа. Но поздними вечерами сторожам не до того. Нужно лишь уговорить девушку перелезть через забор детского сада.
"Мегаполис-Экспресс"
Последний раз редактировалось Galina; 15.02.2009 в 18:56.
Теория неудовлетворенности: к чему приводит имитация оргазма
Сексуальные и околосексуальные игры полов в той или иной степени связаны с обманом. Особенно в эпоху «поучительного» глянца на наших коленках и наигранного Голливуда в телевизорах. Мужчины давно уже считают нормой свою полигамию, поэтому постоянно прикидываются хорошими перед своими пассиями, но налево бегают регулярно. А женщины тоже не отстают в блефе, и поэтому научились симулировать оргазм и корректировать свою внешность за счёт косметики и других женских «штучек» настолько массово, что это стало походить на культ. И что самое главное, представители обоих полов не задумываются, насколько зависит их поведение от блефа друг друга. Люди заигрались, и воспринимают эти игры, как часть жизни, тем самым постоянно пребывая в подвешенном состоянии с полуправдивыми проявлениями себя.
А связь между сексуальными обманками существует. И она довольно существенна, поскольку определяет поведение полов и ставит их в определённую систему координат, которая не имеет никакого отношения к математике, но тела в ней тоже действуют по определённым законам. И я сейчас попытаюсь доказать Теорему Полов: «Мужчины ходят налево, потому что женщины симулируют оргазм». И наоборот. Помните, как в алгебре: от перестановки слагаемых сумма не меняется. И пускай это громкие слова, но так оно и есть, если разобраться.
Начнём с того, что не требует доказательств: измена и симуляция являются блефом. А обман всегда вызывает ответную реакцию. Почему же люди строят замки на таком непрочном фундаменте? Начнём с женщин. Имитация оргазма дамами придумана где-то в том же веке, что и фригидность - мужчинами. Вот тогда и началась у женщин маниакальная привычка доказывать, что она способна получать оргазм. С того момента все барышни стали просто сверхчувствительны, на каждое прикосновение мужчины они выдают в эфир такие сладострастные звуки, что спокойно могли бы посоревноваться с героинями из порнофильмов. И всё, казалось бы, хорошо - мужчина удовлетворён и плотью, и реакцией женщины, но это чревато последствиями. В мужском видении получается нестыковочка картинки и ощущений, что сводит на «нет» все вздохи партнёрши. Проблема в том, что при имитации женщинами оргазма, мышцы влагалища у них не сокращаются. И, если симулировать такие сокращения некоторые талантливые девушки уже научились, то сокращение матки не сымитируешь. Поэтому, знающий мужчина обязательно почувствует, когда его барышня блефует, и вряд ли это его вдохновит. Не может между партнёрами возникнуть настоящей близости, если кто-то из них притворяется. И мужчине ничего другого не остаётся, как подсознательно искать человека, с которым сойдётся пазл. А подсознательный порыв - это уже половина дела. Тело дальше само найдёт другой потенциальный объект для проверки на состыковку. Вот вам, женщины, и предпосылка к мужской полигамии. А вы ещё добавьте силиконовые лифчики, голубые линзы и корректирующие косметические средства, и блеф выйдет просто феерическим. Со всеми вытекающими.
Поехали дальше. Обернём теорему и попытаемся понять полярную связь: «Женщины симулируют оргазм, потому что мужчины им изменяют». Тут всё предельно просто. Поскольку, мужчины склонны к полигамии, что выплывает из предыдущей теоремы, то в борьбе за сердце своего принца женщина способна на всё, и обман - это даже не тяжелая артиллерия в арсенале влюблённой амазонки. Дама, зная падкость сильного пола на женские прелести, будет пытаться показать себя перед избранником с наиболее выигрышной стороны, чтобы лишить конкуренток всех шансов. Им же кажется, что если мужчина после проведённой вместе ночи не увидит её доведённой до точки кипения, то - пиши-пропало. Ошибка в подходе. Для эффекта нужно, чтобы он почувствовал эту взрывоопасную пульсацию, а не увидел картинное представление, пускай даже исполненное в лучшей технике актёрского мастерства.
Теоремы доказаны. Но задача не решена. Как же разъединить этот замкнутый круг? Думаю, как всегда всё придётся взять на себя женщинам. Забудьте о слабости и начните менять свой подход к сексу, пускай даже огнём и мечём. Вы же амазонки, где-то глубоко внутри. Хотя, от амазонок вам понадобится в этом правом деле только настырность и рвение. Оружием в этом бою будут для вас ваши пальцы. Думаю, уже не трудно догадаться, о чём это я. Да-да, вам придётся мастурбировать и искать в себе взрывные точки до того момента, пока не изучите себя «от» и «до». Фригидных женщин на самом деле единицы, а то что кто-то не испытывает оргазм - это скорее всего неумелое использование своего тела. Вам повезло, если для испытания вагинального оргазма партнёру достаточно сделать просто пару верных телодвижений в хорошем ритме. Но если этого нет, то это ещё далеко не фригидность. Изучайте себя, чтобы в постели с мужчиной вместо направления своих талантов в симуляционный жанр, направлять руки партнёра в нужное русло. Или сами помогайте себе, а потом и он научится. Главное же, что оргазм будет настоящим. И мышцы сократятся правильно. И вполне возможно, что они сократятся настолько правильно, что пережмут именно ТУ краеугольную жилу в мужчине, которая отвечает за их полигамию. Дерзайте.
Кто из нас, легкомысленных барышень и степенных дам, не любит попить с подружками в тесном кругу чайку и, радуясь атмосфере непринужденности, поболтать о том - о сем! Обсудить пополнение гардероба за прошлый месяц, своего нового ухажера, размер его кошелька, ну, и... И того самого, конечно. В смысле размер мужского достоинства.
Давайте оставим все ханжеское, конфузливое, стеснительное, что есть в наших головушках, и, отбросив ложный стыд, поболтаем о размерах.
С линейкой в руке
Одна крупная фирма, специализирующаяся на производстве «резинового изделия номер один», проводила среди пользователей презервативами исследование. В ходе оного оказалось, что средняя длина полового члена в состоянии эрекции составляет 168 мм (6,5 дюймов), а средняя окружность - 30 мм. У разных мужчин, разумеется, размеры члена могут сильно различаться.
А. М. Свядощ утверждает, будто среднестатистическая длина пениса у европейского мужчины в состоянии эрекции от лобковой кости составляет в среднем 10-15 см, редко - 20 см. Длина - более 20 см в Европе, встречается редко. Впрочем, существуют различия в статистике для различных народов, жителей разных частей света. Считается, к примеру, что наиболее длинным «достоинством» славятся арабы и коренные жители африканского континента. Там нередко встречается длина 25-30 и более сантиметров. Г. Рохледер утверждает, будто в Египте нередко можно встретить мужчину с пенисом, достигающим величины предплечья среднего человека.
Но и любая группа, выделенная по расовому признаку, предполагает достаточно большой разброс в цифрах. Например, небезызвестная индийская книга «Камасутра» приводит свою классификацию. В ней выделено четыре типа лингама (того, что мы, покрывшись скромным румянцем, именуем «мужское достоинство»): «зайца» - до 6 поперечных пальцев, «быка» - до 9 поперечных пальцев, «жеребца» - до 12 пальцев и «слона» - свыше 12 поперечных пальцев. А, как известно, поперечный палец мужчины в среднем равен двум сантиметрам. Нехилый разброс!
Интересно, каким образом некоторые барышни прогнозируют пропорции детородного органа по аналогии с носом, руками, стопами и, конечно, ростом. Да, существует понятие общей конституции: если современный Адам имеет рост, как у дяди Степы, вполне логично, что все части тела у него гармоничны - и пальцы, и стопы, и... и все остальное. Правда, увесистый нос - явно не показатель, а так, повод для домыслов и шуток.
соВМЕСТИМОСТЬ в постели
Согласитесь, когда мы знакомимся с молодым человеком, мы не рассматриваем бугристость на его штанах. Вот припухлость бумажника в заднем кармане - это да. Или привлекательность бицепсов, ширины плеч, или впечатляющие габариты его машины - вот, что интересует нас в первую очередь. Поэтому можно смело заверять: размер для нас совсем не главное.
Однако чуть позже, когда отношения плавно перетекают на любовное ложе, может выплыть такой курьез, как сексуальная несовместимость. Некоторые циники могли бы описать подобное несоответствие: «когда по почкам стучит» (если пенис значительно «объемистее» узкого влагалища и еще более узкого интроитуса) или «как карандаш в стакане» (в случае, если пенис слишком мал для обширной полости влагалища и широкого входа в него).
Первый случай менее огорчителен: дело в том, что стенки «женского вместилища» - это складочки, которые легко растягиваются. Обычно терпение обоих партнеров и осторожная тренировка (обязательно без намеков на грубость и насилие - иначе разовьется вагинизм) при хорошей смазке помогают паре приноровиться друг к другу. К тому же следует избегать позиций, опасных травмами: с высоким поднятием ног или «в положении наездницы». Главный показатель - комфорт и отсутствие болевых, неприятных ощущений.
Второй вариант несоответствия половых органов у партнеров встречается тогда, когда женщина имеет бОльшую емкость влагалища - например, после родов, а пенис мужчины слишком мал. Чаще всего возлюбленную не удовлетворяет отсутствие ощущений внутри себя (к слову, оптимистки же радуются тому, что минет делать намного проще и удобнее). Впрочем, это несоответствие тоже несмертельно. Необходимо учитывать, что мускулатура влагалища и его стенки имеют способность не только расширяться, но и сокращаться. Поэтому женщина, тренируя мышцы (сегодня такие тренировки имеют даже собственное название - вумбилдинг), может легко добиться полного обхвата и небольшого пениса. Хуже дело обстоит при послеродовом нарушении целостности тазового дна и в первую очередь сухожильного центра. При прохождении плода нередко возникают разрывы, а мышцы, играющие важную роль в половом акте, травмируются. Со временем мышцы восстанавливаются и, благодаря тренировкам, времени и терпению, приходят в норму, в свое обычное состояние.
Непременное условие для качественного секса во втором случае - это хорошая эрекция, поскольку, испытывая приток крови, детородный орган увеличивается в размере раза в полтора. Чтобы эрекцию улучшить, существует множество способов. Главное же - избегать холода, сквозняка. Это раз. Ну а два - ни в коем случае не сетовать на «недостаток». Мужчины, особенно в пожилом возрасте, подобно женщинам, нуждаются в словесном поощрении, если вместо слов любви и моральной поддержки они слышат жалобы, то эрекция может исчезнуть совсем. Так же как и секс вообще.
Варианты «малю-ю-юсенький» / «гигантский» довольно редко встречаются в реальности. В основном, мужчины имеют в наличии от 10 до 20 см.
Да, любая женщина, конечно, рада среднестатистическим семнадцати сантиметрам, но и к крайним величинам можно приспособиться при необходимости. Ну, не бросать же хорошего человека только потому, что у него размер маленький! Можно испытывать вполне полноценный оргазм при правильном подходе. О половой совместимости и способах «приноровления», о том, как максимально получить удовольствие и выбрать позу, хорошо написано в «Камасутре», о которой мы уже упоминали. Так что вперед - штудировать многовековые знания!
И все-таки размер имеет значение?
Забавно, но в XVII веке в Швеции специальным законом была установлена мера длины полового члена мужа (5 рейнских дюймов), и всякое значительное отклонение могло вести к судебному приговору о неспособности мужа к брачной жизни, на основании которого жена могла требовать развод. Крайность, конечно, и нелепость!
Да, любой женщине приятно осознавать, что ее партнер - «жеребец», но это дело второстепенное. На первом плане в любых отношениях все-таки сами отношения, чувства, стремление доставить друг другу удовольствие.
Мы взглянули на тему «значение размера» глазами женщины. С мужчинами заморочек больше. И заморочки у них чисто психологические: встречаются порой экземпляры, «повернутые» на размере, закомплексованные ужасно. И с сексом у них проблемы не из-за «крохотульки» - совсем нет! - а из-за их настроя. Такие мужчины вместо того, чтобы получать физическое удовольствие, третируют себя мыслями, вроде «О, ей не нравится! Он слишком мал. Я не могу сделать ей приятно». (Глупость неимоверная!) И не удивительно, что приятного впечатления подобные типы не производят. Все-таки важен сам настрой, уверенность в себе. Отличный любовник всегда найдет способ доставить любимой неземное блаженство, ведь так?
Однажды мы замечаем, что наши ночи с любимым супругом протекают уж слишком однообразно. А раз основное блюдо приелось, настало время сдобрить его приправами.
Наш эксперт – кандидат медицинских наук, научный сотрудник отдела сексопатологии Московского НИИ психиатрии Юрий Прокопенко.
Встречи на лужайке
Сексуальный стереотип сам по себе вовсе не плох, считают сексологи – знатоки наших душ и тел. У любящей пары такой стереотип – знак устоявшихся отношений, когда период «притирки» с его многочисленными экспериментами остался позади и можно наконец остановиться на том, что приятно и удобно обоим. Любимая поза и проверенные временем ласки позволяют расслабиться и отдаться процессу с уверенностью в успехе. Но раз вам кажется, что привычка вот-вот низведет праздник интимной близости до уровня ежедневной чистки зубов, пора принимать меры.
Самое простое, что можно сделать, – это переместиться с супружеского ложа на любой другой предмет мебели. Если позволяют погодные условия, устройте свидание на природе. Секс в непривычном месте и в непривычное время создает ощущение новизны. Потом вы еще долго будете переглядываться с видом заговорщиков, оказавшись с друзьями или взрослыми детьми на памятной лужайке.
По картинке
Самый традиционный способ разнообразить секс – сменить позиции. Конечно, тем, кто использует только «миссионерскую» позу, неплохо ознакомиться с какой-нибудь еще. Но слишком уж сосредотачиваться на технической стороне дела тоже не стоит, иначе сама суть cекса может ускользнуть и останется голая физкультура. А мы же все-таки любовью занимаемся! (Хотя тот приступ безудержного веселья, который нередко охватывает супругов, когда они пытаются по книжке воспроизвести особо сложные фигуры, идет на пользу отношениям – ведь, посмеявшись, мы становимся ближе.)
Добавим остренького
Как показывает опыт многих, сексуальную жизнь легче оживить не техническими новшествами, а обыкновенной игрой. Это может быть игра с переодеваниями или баловство с игрушками из секс-шопа, но все эти штучки – не больше чем аксессуары. Ведущую роль здесь играют личные сексуальные фантазии каждого, в осуществлении которых согласен поучаствовать партнер. Конечно, обмен такими идеями возможен лишь при полном взаимном доверии и готовности поделиться с супругом «самым сокровенным». Но у вас ведь прекрасный брак, так что не сдерживайте воображение.
Для обострения эротических ощущений помогает повязка на глазах и крепкая привязанность… чем-нибудь мягким к чему-нибудь твердому и неподвижному. Один из партнеров получает возможность весь превратиться в осязание. При этом вы можете у себя обнаружить ранее неизвестные и подчас неожиданные эрогенные зоны. Прикасаться друг к другу можно не только руками, но и, например, чем-нибудь нежным и пушистым. Исключительно приятным развлечением может оказаться и такая, на первый взгляд детская, игра, как разрисовывание друг друга разноцветными красками.
Пир духа
Если вы не готовы отдать время и деньги серьезному изучению тантры или дао любви, займитесь «доморощенным» самопознанием, осваивая различные способы массажа, расслабления, правильного дыхания и медитации. Говорят, что даже такая простая совместная медитация, как синхронное дыхание в объятиях друг друга, может возбудить сильнее самого смелого эротического фильма.
Пир чувств
У эротического и гурманского удовольствий немало общего. Вы можете устроить настоящий эпикурейский праздник, объединив и то и другое. Приготовьте вино, фрукты, разнообразные желе и муссы, взбитые сливки... Все это красиво сервируйте. Правила игры предусматривают, что пировать вы будете в обнаженном виде и принимать еду только из рук партнера. Не возбраняется наносить сливки и сиропы на самые неожиданные части тела... Смывать с себя сладкий сироп под душем доктор прописывает только вдвоем.
Нет аппетита
Но если ваше предложение немного поэкспериментировать не вызовет у любимого восторга, это не повод обвинять его в ретроградстве или равнодушии. То, что вы предлагаете, ему может показаться трудновыполнимым или даже унизительным. Тогда, как ни размахивай «Камасутрой», человека не переубедишь. В сексе хоть и можно все, но лишь при взаимном согласии. Если же супруг агрессивно отказывается от всего нового, это уже говорит о какой-то проблеме в ваших отношениях. В этом случае сексуальные эксперименты стоит отложить, пока вы не разберетесь в главном – что кого не устраивает.
Человек начинает думать о сексе только после того, как утолит голод, жажду и получит премию на работе. Так утверждает американский исследователь душ человеческих Маслоу: в пирамиде потребностей секс стоит на четвертом месте.
Ему возражает английский психолог Патрик Свинг: "Физическая сытость рождает сытость духовную. А результат любой пресыщенности - скука и безнравственность. Лучший секс получается, когда вы испытываете легкое чувство голода и слабое раздражение по поводу небольшой ссоры с боссом".
Полемика двух ученых мужей может длиться бесконечно, но в одном Свинг прав: в жизни всегда есть место сексу. Специалисты утверждают:
секс влияет на все сферы жизни, поэтому воспринимать его, как нечто второстепенное и необязательное, более чем опрометчиво
Характер. Уверенность в том, что она любима и желанна, делает женщину спокойной, доброй, веселой и приятной - во всех отношениях настоящий идеал!
Внешность. Во время интимной близости женский организм вырабатывает гормоны, продлевающие ее молодость и улучшающие цвет и тонус кожи. Кроме того, в состав спермы входят белки, ферменты и гормоны, что является своеобразным "консервантом" женской молодости.
Здоровье. Половой акт тренирует сердце, легкие и кровеносные сосуды так же, как и получасовая пробежка!
Специалисты предупреждают: длительное сексуальное воздержание опасно для здоровья. У мужчин это грозит застоем и воспалительными реакциями в половых органах - простатитом, уретритом. Даже если и удастся их избежать, конец, как правило, один - импотенция. Потому что каждая неделя "простоя" ведет к детренированности, а затем и к атрофии органов любви.
Но если в отношении мужчин статистика срабатывает на 60 процентов, то к слабой половине она менее снисходительна. Рак груди у женщин, не живущих половой жизнью, возникает в два раза чаще. Кроме этого, вечные спутники девственниц - заболевания органов малого таза (аднексит, сальпингит). Статистика уточняет: чтобы не оказаться в группе риска, женщине не обязательно регулярно испытывать оргазм, достаточно не реже 1-2 раз в неделю спать в объятиях любимого мужчины.
Внимание! Безопасный период воздержания: 1-2 месяца - для мужчин и 3-4 месяца для женщин (в зависимости от темперамента).
Камни преткновения.
Теперь, когда мы поняли, как важен секс для того, чтобы прожить до ста лет в любви и согласии, самое время определить, что мешает интимной гармонии.
Неправильное сексуальное воспитание. Если с младых ногтей внушать девочке, что секс - это нечто постыдное, разве можно ждать, что в будущем она сможет нормально общаться с мужчинами?
Неудачный первый опыт. Если он принес только боль, стыд и разочарование, в дальнейшем будет сложно перешагнуть через это.
Изнасилование. Без комментариев!
Комплексы по поводу внешности. 15-летней девочке трудно доказать, что не очень большие глаза или недостаточно тонкая талия это не преграда для любви и секса. К счастью, годам к 25-30 в каждой неглупой женщине просыпается желание быть не такой, как все, а иметь свою изюминку.
Скованность, неуверенность, застенчивость могут сдерживать процесс сексуального развития. У взрослой женщины с таким набором черт характера есть шанс остаться сексуально "нераскрытой''.
Искаженное представление о хорошем сексе. Если вы ориентируетесь на пример подруги, утверждающей, что она испытывает по восемь оргазмов в день, и безуспешно пытаетесь повторить ее "подвиг", нет ничего удивительного в том, что ваша жизнь кажется вам неудавшейся. В сексе неуместно зарабатывание очков: когда начинаются подсчеты и рекорды, уходит гармония.
Самоутверждение за счет секса. Если женщина видит в сексе единственный способ доказать себе свою женскую состоятельность и начинает искать новых "доказательств" в лице новых мужчин, то рано или поздно она поймет, что в этой бессмысленной игре нет победителей.
Вредные мифы
Миф1. Глупо учиться любви - природа сама все сделает. От природы зависят только вегетативные реакции - эрекция у мужчин, любрикация (увлажнение) у женщин. Для "животного" секса этого вполне достаточно. Но более цивилизованный вариант предполагает хотя бы поверхностные знания по анатомии, физиологии и психологии. Иначе может получиться так, как с моей знакомой Катей, которая до 20-ти лет свято верила, что половое отношение осуществляется через мочеиспускательный канал.
Миф 2. Не хочет, значит, не любит. На степень "хотения" влияет целый комплекс факторов, среди которых любовь далеко не на первом месте. Самые невинные вещи - запах, звук, картинка - могут напрочь отбить сексуальный аппетит. Например, однажды 5-й концерт Чайковского чуть не испортил Ольге романтическое свидание. Она и думать не могла о сексе, потому что три года назад именно под звуки этой волшебной музыки ей удаляли зуб мудрости.
Миф 3. Чем длиннее мужское орудие любви, тем больше удовольствия получает женщина. Это не так, хотя бы потому, что главная эрогенная зона - клитор - как правило, находится вне зоны действия члена. А вообще, для сексуальной гармонии важны не размер пениса, а искусство мужчины управлять им.
15 шагов к абсолютной сексуальной гармонии
Вариант I. Что делать, если вы редко испытываете сексуальное влечение, а еще реже - оргазм?
1. Проанализируйте, почему так происходит. Может быть, в последнее время вы очень загружены на работе, и у вас нет ни времени, ни сил на личную жизнь? А еще сексуальные интересы отходят на второй план, если человек находится в состоянии депрессии или после сильного стресса. Если все это не имеет к вам никакого отношения, то переходите к следующему пункту
2. Не спешите ставить себе диагноз "фригидность"! Ознакомьтесь с тремя интересными медицинскими фактами.
Первый. Сексуальная активность зависит от половой конституции женщины: для одной норма - одна интимная близость в неделю, для другой и пять - не предел.
Второй. Совсем не обязательно, чтобы каждый половой акт аканчивался оргазмом. Приятных ощущений от близости с любимым мужчиной достаточно, чтобы почувствовать себя счастливой.
Третий. Истинная аноргазмия (отсутствие сексуальной разрядки) встречается только у двух процентов женщин. В большинстве случаев это поддается лечению.
3. Пройдите полное медицинское обследование. Иногда причиной слабого либидо могут быть гормональные нарушения в организме. Например, увеличение веса всего лишь на 10 процентов выше нормы существенно притупляет сексуальное желание.
4. Нанесите визит к сексопатологу. Лучше сделать это вместе со своей половиной. Если ему до сих пор не удалось разбудить в вас сексуальную кошечку, то опытный специалист подскажет, как это сделать (например, 4 процента женщин испытывают возбуждение при стимуляции пупка, подколенной области, пятки.) Кроме того, специалист может применить и другие методы (например, гипноз), чтобы выявить причины сексуальной заторможенности.
5. Вне зависимости от рекомендаций врача, попробуйте изменить привычный образ жизни. Запишитесь на курсы вождения (или вязания), сделайте необычную стрижку, внесите разнообразие в гастрономические привычки, отдавая предпочтение отрубям пшеницы, тыквенным семечкам, соевым бобам, миндалю, арахису, капусте брокколи, морской капусте, ячменю, сыру "чеддер", грецким орехам. В этих продуктах много фосфора, усиливающего сексуальную отзывчивость и выносливость.
Вариант II . Что делать, если вы охладели к мужу .
1. Не паникуйте! Это закономерность, избежать которой не удавалось еще никому. Но мы в состоянии обмануть природу: существует множество способов влюбиться в собственного мужа.
2. Вспомните, каким он был в первые дни знакомства, когда вас словно било током от его прикосновений. Составьте список из десяти качеств, которые делали его в ваших глазах непревзойденным любовником. Рядом составьте еще один список, куда внесите новые качества мужа, мешающие ему быть прежним. Замажьте второй список черной краской и вычеркните его из памяти.
Взгляните на своего мужчину глазами 5-ти (10-ти, 20-ти) летней давности. Это один из способов вернуть былую остроту чувств.
3. Воодушевите его на перемены - ваши усилия не увенчаются успехом, если он не будет принимать участие в возрождении ваших чувств. Например, если вам кажется, что корень всех бед в его располневшей фигуре, купите ему тренажер и комплект белья на два размера меньше. Главное - не держите в себе свою неудовлетворенность, поделитесь с ним собственными переживаниями, заставьте его выслушать вас и высказать свое мнение.
4. Попробуйте разнообразить свою сексуальную жизнь, даже если у вас нет особого желания делать это. Во-первых, аппетит приходит во время еды, а во-вторых, мужчину нужно научить доставить вам удовольствие. Откровенно расскажите ему о своих сексуальных фантазиях и красочно опишите, как именно вам бы хотелось осуществить их. Помогите ему воплотить не только ваши мечты, но и его собственные.
Растроганный и благодарный, мужчина в долгу не останется. И тогда вы, скорее всего, и думать забудете о своих проблемах. Если же это не поможет и интерес к сексу кажется утраченным навсегда, если вы не воспринимаете своего прежнего возлюбленного как мужчину, а сама только мысль об интимной близости с ним вызывает неодолимую скуку, все равно еще раз подумайте, прежде чем перейти к следующему пункту.
5. Какой бы вы ни были яростной противницей адюльтера, иногда это имеет терапевтический эффект. В трех случаях из десяти женщина разочаровывается в любовнике и, возвращаясь к мужу, смотрит на него совершенно другими глазами. Если вы не попали в эти 30 процентов, утешьтесь тем, что полноценная сексуальная жизнь полезна для женского здоровья. В конце концов, будем откровенны: любовь преходяща. Вы сделали все, чтобы вернуть былой накал чувств. Вам это не удалось. Но это ведь не повод терять мужчину, с которым прожили много лет и к которому испытываете глубокое уважение. Это и не повод, чтобы обделить себя в чем-либо...
Вариант III. Что делать, если вы не чувствуете себя сексуально привлекательной.
1. Начните делать физические упражнения, при которых основная нагрузка падает на область таза: это приседания, выпады, "велосипед", все варианты "ножниц", подъем ног из положения "виса" на шведской стенке. Все это обеспечивает прилив крови к органам малого таза, что рефлекторно повышает возбудимость.
Кроме того, тренированный брюшной пресс (особенно его нижняя стенка) повышает сексуальную выносливость женщины.
2. Составьте список качеств, которыми, по вашему мнению, должна обладать сексуально привлекательная женщина. И постарайтесь развить их у себя.
3. Определите для себя идеал сексуальности - им может быть кинозвезда, топмодель или ваша собственная подруга. Присмотритесь к ней повнимательнее и проанализируйте ее походку, жесты, привычки, манеру смеяться и т.д. Оставшись дома одна, воспроизведите все это в памяти и постарайтесь подражать ей - сделайте такой же макияж, копируйте ее телодвижения, повторяйте ее любимые словечки. Не бойтесь быть смешной - вас же никто не видит! По утверждению специалистов, эта игра при ее кажущейся бесполезности дает мощный стимул к осознанию себя как личности и самосовершенствованию.
4. Сделайте что-нибудь такое, чего вы никогда не делали - например, используйте аромотерапию. Возбуждающим действием обладают масла тимьяна, кипариса, розы, кедрового дерева.
Приготовьте массажное масло из расчета две-три капли эфирного на столовую ложку подсолнечного и сделайте друг другу нежный массаж интимной зоны. (Примечание: после этой процедуры нельзя пользоваться презервативом - он может легко порваться).
5. Прислушайтесь к советам людей, сексуальность которых ни у кого не вызывает сомнений.
Например, когда Шерон Стоун спросили, почему при ее появлении почти все мужчины становятся жертвами основного инстинкта, актриса ответила: "Мой секрет прост - я регулярно испытываю оргазм".
А Мишель Мерсье в любой день, независимо от погоды, настроения и котировки акций, одевается так, будто ее ждет самое важное свидание в жизни (красивое белье, изысканные духи...).
Чтобы на экране страсть выглядела подлинной и поцелуи - настоящими, Мэрилин Монро перед каждым дублем на минутку представляла себя в объятьях любимого. Эта аура любви делала ее неотразимой и в кино, и в жизни!
А канадская писательница Маргарет Атвуд однажды сказала: "Никто не умирает от недостатка секса. Умирают от недостатка любви". Любите и будьте любимы, а все остальное приложится.
Сексуальное воздержание – оправдано ли оно? Большинство учёных склоняется к ответу «нет».
У сексуально активных мужчин, считают современные исследователи, качество сперматозоидов гораздо лучше, чем у тех, кто частенько переживает сексуальный «пост». Половое воздержание вообще для здоровья мужчин и женщин не проходит без следа. К примеру, женщины без мужской ласки более подвержены депрессиям и стрессам, а мужчинам долгие паузы в половой жизни грозят простатитом, ускоренным семяизвержением и другими проблемами.
Так что, смело можно утверждать, что секс полезен во всех отношениях и воздержание от него необязательно даже для повышения шанса зачатия ребенка, как это считалось ранее.
Почему-то принято считать, что для занятий любовью созданы исключительно ночи. Давайте разберёмся – справедливо ли это мнение. Для этого попробуем найти в утреннем сексе плюсы и минусы.
Плюсы:
- утренний секс является прекрасным средством пробуждения даже после непродолжительного сна;
- он заряжает позитивом на весь день;
- расслабленный после сна организм сильнее реагирует на утренние ласки, благодаря чему оргазм становится ярче и продолжительнее;
- активное пробуждение с утра придает лицу румянец, а глазам – блеск;
- секс с утра тонизирует лучше кофе и других энергетиков;
- после утреннего секса мужчина весь день пребывает в отличном расположении духа, что положительно сказывается на семейных отношениях в целом.
Минусы:
- придётся мириться с нечищеными зубами;
- возможно, что не удастся позавтракать.
Мужчины и женщины, которые удовлетворены своими сексуальными отношениями, чувствуют себя в три раза счастливее. К такому выводу пришли специалисты компании Pfizer в результате масштабного Азиатско-тихоокеанское исследования сексуального здоровья и благополучия.
Ученые обнаружили немало проблем в сексуальной жизни испытуемых. В частности, они установили, что порядка 60% мужчин и женщин не получают удовольствия от сексуальных отношений. В основном, это связано с нарушением эректильной фунции.
54% участников исследования с хорошей эрекцией целиком удовлетворены своими сексуальными отношениями. Среди мужчин с плохой эрекцией данная цифра составила 47%. Что касается женщин, то 65% участниц заявили о полном удовлетворении, если у их партнеров не было проблем с эрекцией, по сравнению с 32% женщин, чьи партнеры имели проблемы такого характера.
Комбинированный вид
