Не только средства по уходу за кожей лица и тела могут стать эффективной её защитой от морщин. Улучшить качество дермы, волос и ногтей можно с помощью некоторых продуктов, в своём составе содержащих «антивозрастные» вещества.
Естественной защитой от морщин, к примеру, испокон веков считается какао, т.к. оно богато медью и теобромином. Такие овощи, как огурец, редис или картофель, тоже любимы кожей, поскольку отлично поглощают кислоты, тормозящие её досрочное старение.
Помимо овощей, эффективно борются со старением кожи некоторые витамины, т.к. действуют на неё как бальзам. Например, витамины C и E содержат в своём составе большое количество антиоксидантов, с помощью которых сокращается количество свободных радикалов - ими богаты чечевица или оливковое масло. А витамин A, делающий кожу упругой и эластичной, входит в состав моркови и брокколи. Поэтому и тот, и другой овощ должны постоянно быть на столе.
Древовидный вид
