Все Тут Online - Показать сообщение отдельно

Дмитрий · 06.11.2021, 15:32

Встаёшь утром и заставляешь себя по началу пройти несколько км от инсульта, потом увеличиваешь, не смотря на погоду. Примерно так. Нагрузки могут быть разные естественно.

06.11.2021, 15:32	#500
Дмитрий Администратор Турниров выиграно: 1 Регистрация: 12.12.2008 Адрес: Москва прошлого тысячелетия. Сообщений: 208,003 Сказал(а) спасибо: 45,359 Поблагодарили 271,689 раз(а) в 102,411 сообщениях	Встаёшь утром и заставляешь себя по началу пройти несколько км от инсульта, потом увеличиваешь, не смотря на погоду. Примерно так. Нагрузки могут быть разные естественно.