svan, Видно всё зависит от человека. Мне 3 года пришлось по с течениям обстоятельств провести в Средней Азии, в течении этого времени я ежедневно курил анашу причем нормальную чуйскую, а не беспонтовую солому, которой торгуют в Москве. За это время не выработалось никакой привязанности к этому делу, а вот к табаку привязанность есть. :icon_dunno:

+1!

Мне друг посоветовал послушать аудиокнигу- Легкий способ бросить курить - Алена Карра.Я скептически отнёсся к этому т.к. курильщик со стажем (курил почти 50 лет).Но слава богу после нескольких дней прослушивания сейчас я могу с гордостью сказать С 15 АПРЕЛЯ 2010г я не курю и очень благодарен А Карру (пусть земля ему будет пухом) , а также своему другу.В интернете можно скачать-- Легкий способ бросить курить allan_carr_audio

Может кому пригодится: случайно обнаружил такой побочный эффект: пью 5 раз в день траву - листья шалфея, по глотку, (для борьбы с одной неприятной болячкой). короче, заметил вот такой эффект: стараюсь курить поменьше в день, считаю сигареты, и вот на работе вот захотелось закурить, в данный момент, а как раз подошло время глотнуть заваренного шалфея. Глотнул. И вот интересный эффект: думаю, ну, вроде, покурить хотел, а шалфея глотнул - что-то уже резко и расхотелось курить, во рту и так небольшая горечь, вроде как будто уже вот только что уже покурил, хотя, конечно, вкус другой, но тем не менее - нахрен бы ещё себе в рот другую горечь. Желание покурить - резко пропало. Эффект продержался больше часа, похоже, рецепторы, требующие срочно закурить, находятся во рту. Так что можно прозондировать почву, насчет "клин-клином вышибают", в смысле, что табак - это ведь трава, ну так значит надо травками его и нейтрализовать. Не скажу, что рекомендую именно Шалфей - это специфическое противовоспалительное средство, если слишком много его употреблять - хз, к чему это приведет. В инете куча рецептов, наверно можно подобрать специализированную безопасную травку или сбор травок для облегчения отказа от никотина.

Надо просто перестать курить и все...

Ого сколько способов есть. Я думал -один -бросил и не курю...

Пробовал много способов, потом просто не стал покупать табак и бросил. Курил с 1976 года, с первого класса))

Не хочу бросать! Табак хочу тот, советский из пищепрома !!! :)

:icon_rofl:
=====
курите себе на здоровье и в радость, пока здоровье позволяет!